+38 (098) 022-33-23    г. Каменское
Vivo Start Pole Dance — это студия в самом центре г.Каменское.
В нашей студии мы предлагаем Вам различные направления, в зависимости от желаемого результата и цели, которую Вы для себя ставите!
Вместе мы достигнем Вашей цели: похудеть, сесть на шпагат, обрести гибкость и пластичность, научиться акробатике и трюкам, прокачать все мышцы и т.д.
Наши тренеры научат Вас именно с нулевого уровня, поэтому наши любимые клиенты занимаются сами и рекомендуют нас друзьям.

Записаться

У НАС ЗАНИМАЮТСЯ:

✓ Группы от 4 до 60 лет

✓ С полной фигурой — делаем стройными

✓ Научим гибкости — растанцуем легко

✓ Начиная с нулевой физ. подготовки — развиваем силу,
  укрепляя мышцы

Направления

Pole Dance

Pole Dance - детские и взрослые группы!

Растяжка

Растяжка - комплекс упражнений, направленных на эффективное растяжение мышц и связок!

Fly Йога

Популярное направление в гамаках с элементами воздушной гимнастики!

Фитнес - Табата

Высокоинтенсивная жиросжигающая тренировка!

Прокачка + Растяжка

Гибкое тело и стройная фигура - мечта каждой девушки! Отличное сочетание прокачки и растяжки всего тела.

Strip Пластика

Strip Пластика - самое чувственное и нежное направление для каждой девушки. Раскрепостись вместе с нами!

Растяжка в гамаках

Работа над гибкостью тела, а также прокачкой мышц в специализированных гамаках!

Pole Exot

Мягкость, пластичность, сексуальность – вот отличительные черты этого танца!

Фитнес Батуты

Упражнения исполняются при помощи батута, благодаря чему суставы при кардионагрузках не травмируются.

Успей забронировать место

Пробное занятие всего 100 грн.

Записаться

Расписание

Правый берег Проспект Свободы 43

Здание ПриватБанка 3 этаж

Абонементы

Абонемент ВСЕ ВКЛЮЧЕНО

1. Pole Dance (новички и продолжающие, дети и взрослые)
2. Растяжка (шпагат с нуля, здоровая спина)
3. Прокачка + Растяжка (стройная фигура)
4. Fly Dance для детей
5. Фитнес — Табата (жиросжигающая тренировка)
6. Fly Йога для взрослых
7. Акробатика для детей
8. Растяжка в гамаках
9. Pole Exot
10. Strip Пластика
11. Кольцо Дети
12. Батуты Фитнес

Отзывы наших клиентов

Вот моя история. Всего год назад я была ничем не примечательной, среднестатистической девушкой (если так можно назвать то существо, коим я являлась). Я весила 115 кг. Моя жизнь заключалась как и у большинства людей в простой схеме дом-работа-дом. Я была закомплексованной, забитой, неуверенной в себе. Попросту катилась в бездну. А мне на тот момент было всего навсего 22 года. Страшно даже подумать как я могла закончить, если бы в один день я не приняла решение менять все к чертям. Я начала действовать. Мне было трудно, я не говорю, что все свершилось само собой. Я работала. Много работала над собой. Без жалости, без отмазок, без лени. Результат смотрите сами. В моем успехе немаловажную роль сыграла студия Vivo-Start. Здесь я нашла дело, которое люблю, людей отзывчивых и веселых. Обрела ПРАВИЛЬНУЮ среду, что очень важно, когда идешь к успеху. Если вы еще сомневаетесь стоит ли, то предлагаю прийти на пробное занятие, как это сделала я год назад. Успехов вам. Буду счастлива, если кого-то смогу вдохновить.

Катя

Полезные советы и рекомендации

---------------------------------------

5 ложных стереотипов и сомнений о Pole Dance

Мне 35 лет, я уже не в том возрасте для занятий

ПОВЕРЬТЕ вы именно в том возрасте кто у нас занимается и есть даже старше !!!

Я деревянная и не имею физической подготовки

МЫ Вас ПОДГОТОВИМ с самого нуля и РАСТАНЦУЕМ !

Я толстая и согну вам пилон ))))

У НАС МНОГО полненьких и уже ставших стройными женщин! Поэтому приходите — будем становится стройными!

А вдруг у меня не получится и все будут смеяться ))))

У ВСЕХ получается и у вас ПОЛУЧИТСЯ, во многом зависит не только от вас, а от тренера — вас научить!
И каждый клиент занят своим заданием — смотреть на других не у кого нет времени !

Я не имею растяжки

Мы постепенно вас РАСТЯНЕМ и это не мешает вам НАЧАТЬ уже прямо СЕЙЧАС!

Я НОВИЧОК в Pole Dance

Почему мы выбираем Pole Dance и советуем Вам?

Потому, что это самый интересный, популярный, красивый и привлекательный способ усовершенствовать свое тело! При этом уже через несколько занятий Вы будете радоваться своим успехам, гордиться фигурой, гибкостью и пластикой своего тела. Мы уверены в результате, потому что учим девочек тому, что любим сами – тянуть шпагаты, растягивать спинку, работать над пластикой всего тела, красиво двигаться и танцевать!

Интересно??? Но страшно попробовать…

Стесняетесь, что не получится…

Как это знакомо!

90% девочек ничего не умели на первом занятии. Не стоит полагать, что у нас все гимнастки, худенькие и подтянутые девочки. Все мы разные!!! Вы сами удивитесь тому, что умеет Ваше тело.

Неуверенность… ?

Дай себе всего 2 месяца и просто оцени свой результат! Уверены – он будет!
У нас специально разработана программа для НОВИЧКОВ, всех у кого нет физ. подготовки, растяжки и пластики — МЫ НАУЧИМ Вас с самого нулевого уровня!

Возраст?

Многие думают, что Pole dance можно заниматься только в юном возрасте!
Это не так!!!!!!!
Основная категория наших девчонок это 25- 50 лет.
Ставьте себе цели, мы разобьем их на задачи и вместе достигнем результатов в любом возрасте.

Может похудеть лучше в тренажером зале?

Можно! Но там те, кто сбрасывает вес на беговых дорожках, либо целенаправленно качает определенные группы мышц, делая однообразные упражнения. Мы предлагаем несколько другое – занятие одновременно на все группы мышц- развитие силы, растяжки, пластики и гибкости, что очень эффективно для похудения, и подтяжки фигуры, а главное это все время РАЗНООБРАЗНОЕ и ИНТЕРЕСНОЕ!

Форма одежды

Связаться с нами

Top